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这三个案例帮你了解火遍美国的社会情绪能力教育

来源:搜狐教育 作者:搜狐教育 发布时间:2017-04-11 是否公开:公开 审核人:王利军

 

     按:前有“虎”后有“狼”,中间隔着“猫”和“羊”——这是当下很多中国家庭教育现状的真实写照,过于重视孩子IQ的培养、唯分数论、望子成龙、对孩子毫不心慈手软……这些教育问题可能也出现在你的家庭中。中国工程院院士韦钰就认为,这种过分强调IQ的教育是本末倒置的,“一个人的成功不取决于他的IQ,取决于社会情绪能力。”社会情绪能力就是认识自己,同理心,跟别人交流合作,扛挫折能力,这是一个人走向社会更重要的一种能力。
    1994年,美国教育学者设置了社会情绪能力学习(Social and Emotional Learning,以下简称SEL)课程,教孩子如何实现目标、识别并管理情绪、培养同理心、与人融洽相处等技能,从而减少因情绪而引发的一系列问题。目前,美国已有超过100万的孩子接受了社会情绪能力教育。
搜狐教育《智见》特编译此文,分享给大家,帮助大家更好地了解SEL在美国的发展,并整理了相关课程和案例帮助家长理解社会情绪能力教育。

    此项课程的推出取得了出人意料的效果:研究发现,接受SEL的学生学习成绩提高了11%;破坏性行为大为减少;情绪困扰问题减少。特别是对于青春期的孩子,这一效果更为明显。社会情绪能力一般的学生处理问题时常常表现出愤怒,带有攻击性,较少采用温和、亲社会的方式。
“地图课”帮孩子设定人生目标
    Austin中学是美国一所实行SEL的学校,该校目前有两名SEL专业教师。为了更好地营造SEL的学习氛围,学校专门为入学新生开设SEL课程,以期培养SEL能力,应用在之后的学习中。
    地图课是Austin学校推出的SEL特色课程。其中的一节地图课是这样安排的:90分钟的课堂时间一半用来教孩子绘制人生地图。这张地图描绘了孩子未来的职业目标,以及实现这一目标的必要步骤。这一看起来非常简单的方式,会给孩子带去意想不到的影响。孩子们会把自己精心绘制的地图带回家,挂到卧室的墙上,从此,这张地图成为他们生活中非常重要的部分。在余下的45分钟里,孩子们学习了曾支撑曼德拉度过狱中生活的一首诗。他们为曼德拉的意志与坚韧所打动,充满了迎接命运挑战的勇气。“我是我命运的主人,我是我灵魂的船长”,诗歌用其鼓舞人心的力量塑造着孩子的品质。
    在Austin中学,所有的学科都会运用到SEL的教学理念。即使在数学或者科学课上,老师也会引导学生制定目标,跟学生一步一步去完成,以此培养学生的毅力。
    曾经的“困难生”迈进哈佛校门
    有关SEL的研究表明,无论学生来自乡村还是城市,拥有怎样不同的学术背景,SEL适用于每个学生。Austin学校的一位老师坦言,“SEL对‘困难生’的教育效果让我大吃一惊。”

    18岁的丹尼尔是Austin的在校高中生,从九岁开始,该生一直被强迫性神经官能症所困扰,倍感焦虑。入学时,跟其他新生一样,丹尼尔上了SEL课,之后丹尼尔开始有了改变。他说:“我花了一段时间适应SEL,我突然明白应该如何学习了,知道该怎样自我管理,怎样制定计划。”在地图课上,丹尼尔学习了目标设定、恢复策略和包括番茄工作烦在内的时间管理方法,这帮助丹尼尔缓解了学习压力和焦虑。
    SEL对丹尼尔影响最大的一点是,丹尼尔通过学习保持平静和注意力的技巧,以及进行呼吸、冥想等练习,他找到了自我调节的方法。现在,丹尼尔每天都会运用这些方法。从对学生倍感焦虑的“困难生”,到如今作为毕业生代表在Austin中学的毕业典礼上发言,丹尼尔的成长与SEL教育密不可分。今年秋天,他将远赴马塞诸塞州的剑桥市,开启他在哈佛大学的学习。
    开设SEL课程以来,Austin中学违反纪律的学生人数降低到以前的一半,同时,学生的数学和阅读分数不断提高。
    SEL课堂设计面面观

    美国的SEL教育已经发展出一套系统课程,在开展SEL教育方面,形成了以下几种模式:
    1、感受文学人物
    在讨论文学作品时,跟以往单纯分析故事情节、人物性格等情况不同,老师会引导学生识别人物的情感变化,设想该人物还可以采取的情感模式,阐释这些替代行为对其他角色的影响。
    2、区分生理伤害和情感伤害
    日常生活中,生理伤害是显而易见的,但是情感伤害往往被人们忽略。在大多数中国家庭,孩子如果遇到磕磕碰碰,哪怕一点小伤,家长动辄就要陪孩子去医院进行检查。但是,当孩子心情不好、闷闷不乐时,却很少引起家长的注意。
其实,情感伤害与生理伤害一样,都会成为孩子成长道路上的羁绊。在美国中小学课堂上,老师通过描述地震、饥饿、战争等情景,让孩子意识到什么是生理伤害。之后,老师让孩子讨论伴随这些生理伤害而产生的情感伤害,比如无奈、悲伤、恐惧等。清晰地认识到两者的区别与联系,可以帮助孩子减少两者带来的伤害,以及避免给他人带去伤害。

    3、服务型学习增加社会责任感
    SEL课堂会开展服务型学习,培养学生同理心,提高公民责任感。比如,学校组织学生为当地艾滋病人设计慈善项目。前期阶段,学生需要设计多个项目,从中选出最佳;之后,他们要通过义卖、举办慈善晚会等方式筹集项目资金;最后,将筹集到的资金合理地分配到项目的各个环节。
    情绪无处不在。SEL课程帮助孩子认识到情绪所扮演的角色,提供有效管理情绪的方法,从而使孩子在多方面得以提高。目前,越来越多的美国中小学开始引入SEL课程。未来,社会情绪学习将会惠及更多家庭,指导孩子更好地与世界相处。
    本文原载于大西洋月刊,搜狐教育《智见》编译整理,未经允许,谢绝转载!

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